Cursuri de dans contemporan la CNDB

Centrul National al Dansului Bucuresti anunta pe facebook reinceperea cursurilor de dans contemporan la 1 martie. Va anunt cu mandrie :) ca am facut si eu modulul de incepatori, acum un an, cu profesorul Mihai Mihalcea. De aceasta data, profesori sunt Carmen Cotofana si Farid Fairuz – module incepatori, Andreea Novac – modul intermediari, Madalina Dan – modul avansati si Andreea Belu – contact improvisation incepatori. Ce-o fi acest "contact improvisation incepatori"? Modulele constau in 6 intalniri saptamanale ce se vor desfasura in lunile martie si aprilie 2010.

Cursul de dans contemporan nu te invata cum sa dansezi la petreceri si nici nu tine loc de sala (desi, daca ar face mai multe ore pe saptamana, ar fi cea mai buna miscare posibila). Pe mine m-a ajutat sa fiu mai constienta de corpul meu, sa-mi gasesc echilibrul miscarilor si echilibrul in spatiu. Poate ca suna pompos, dar in timpul cursului chiar foloseam aceste cuvinte atunci cand il recomandam tuturor. In cele 6 saptamani de curs, miscarile s-au imprimat cumva in corp si ajunsesera sa fie executate firesc, oricand. De exemplu, cei din jur au remarcat ca merg altfel. Acum trebuie sa-mi amintesc sa ma corectez atunci cand pasesc si sper ca memoria nu-mi joaca feste: mergi ca si cum ai impinge aerul cu pelvisul, constientizeaza trecerea corpului de pe un picior pe altul, tine spatele drept si umerii coborati, ca si cum ai fi atarnat de un umeras, iar capul si privirea - mereu semete.
Se lucreaza mult cu podeaua, colegele chiar ma intrebau cand mai am ore de "tavalit" :). O sedinta de miscare pe acea muzica iti elibereaza mintea (din pacate nu am reusit sa obtin playlist-ul). Pe termen lung, te dezbraca de inhibitii. Partea aceasta nu a functionat prea bine la mine, si acesta a fost si motivul pentru care nu am mers mai departe, la intermediari. Nu reuseam sa improvizez in dans, spre sfarsitul modulului. Asta nu tine de spontaneitate, cred, ci de o abilitate mentala de a "iesi din tine", din tiparele cu care esti obisnuit si cu care stii/crezi ca sunt obisnuiti si ceilalti. Un fel de "dance like no one's watching". Am descoperit, inca o data, ca ma simt mai confortabil in postura de observator. In acele momente, eu si altii ca mine ne asezam pe margine, cu genunchii la piept, si ne uitam la cei cativa gratiosi si expresivi, care, apropo, s-au recunoscut imediat, si-au dat seama ca vorbesc aceeasi limba.

Inscrierile se fac pe 25 si 26 februarie, intre 17:00 si 20:00, in ordinea solicitarilor. Nu se pot face rezervari. Din experienta va spun ca toate locurile se ocupa din prima zi, asa ca, daca va intereseaza, ar fi bine sa fiti acolo chiar la ora 17:00. Mai multe detalii gasiti aici, pe cndb.ro

Clipul il postez pentru ca-mi place melodia, este singura legatura cu cursul de dans.